沐云在遗迹核心的大厅中找了一处静谧之地，盘腿坐下，将那本散发着神秘光芒的家族修炼秘籍放在膝前。他深吸一口气，缓缓翻开秘籍的第一页，一股古老而神秘的气息扑面而来，仿佛是先辈们跨越时空传来的低语，指引着他踏入这未知的修炼之旅。
“这秘籍中的力量感觉很不一样，我一定要好好领悟。” 沐云眼神坚定，心中默默对自己说道。
他按照秘籍所述，先从最基础的冥想开始。闭上眼睛，调整呼吸，试图让自己的心境平静如水。然而，刚一开始，他就发现这并不容易。周围环境中的魔力波动不断干扰着他，脑海中也不时闪过之前战斗的画面。
“集中注意力，排除杂念。” 沐云暗暗给自己鼓劲，他努力将思绪拉回，专注于呼吸的节奏。渐渐地，他的心开始沉静下来，周围的干扰似乎也在慢慢减弱。
随着冥想�
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